Çimərliyə gedərkən özünüzə necə baxmalısınız

Çimərliyə getmək üçün göstərişlər

The çimərlik mövsümü və gündəlik baxımın dəyişdiyi bir zamana giririkhəm dəri, həm də saç üçün. Yaz aylarında günəşdən narahat olmağımız adi bir şeydir, ancaq çimərlik tətilində özümüzü laqeyd yanaşmamaqdan əla payızda gəlmək istəsək, vacib ola biləcək digər amillər də var. Beləliklə, çimərliyə gedərkən özünüzə qayğı göstərmək üçün bir neçə ipucu verəcəyik.

A demək olar ki, hamı çimərliyi sevir, ancaq tətildə bir neçə gün keçiririksə, gündəlik qaydalarımızı laqeyd yanaşırıq, çünki rahatlayırıq və unuturuq və ya bütün məhsulları daşımırıq. Ancaq bu günlərdə tətil sonunda problemlərdən qaçınmaq üçün çox diqqətli olmalıyıq.

Çimərlik görünüşü vacibdir

Bəzən dörd şeylə çimərliyə gedirik və daşıdığımız şeylər üçün çox narahat olmayırıq. Ancaq geyim bu vəziyyətdə özümüzə qayğı göstərməyimizə də kömək edə bilər. Tərlədiyi üçün pambıq paltar geyinməyiniz məsləhətdir və beləliklə istidən və tərdən dəri qıcıqlanmasının qarşısını alacağıq. Bu mənada boş paltar ən yaxşısıdır, çünki bu cızıqlar bizə toxunarsa, qızartı və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Qalın ayaqlarımız varsa, bu bölgədə də sürtünməmək üçün şalvar geyinmək vacibdir. Çiyinlərimizi örtən bir paltar geymək yaxşıdır, çünki bunlar asanlıqla yanmağa meyllidir.

Başını ört

Çimərlik üçün bere

Bu hissə çox vacibdir. Geniş ətəkli bir papaq və ya papaq taxsaq, başımızı və üzümüzü örtərik. Bu, yalnız günəşdən baş ağrısından qaçınacaq, həm də eyni zamanda kökü və baş dərisini qoruyacaq günəş yanığı. Bundan əlavə, üzü örtmək günəşi daha az təsir edir və günəş şüalarına uzun müddət məruz qalmağın yaşlanmasından çəkinirik. Hər halda, yaxşı bir şapka taxmaq həmişə uğurdur.

Günəşdən qoruyucu

Çox fərqli fikirlər var günəşdən qoruyucu kremin nə vaxt və necə tətbiq ediləcəyi barədə. Çimərliyə getmədən əvvəl tətbiq oluna bilər, çünki o günə çatana qədər günəşin altında gəzmək məcburiyyətində qalsaq, qorunacağıq. Ancaq gəldikdən sonra günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq etmək də yaxşı bir fikirdir, çünki tər və paltar sürtməklə təsirinin bir hissəsinin itməsi mümkündür. Hər halda, vaxtaşırı tətbiq etməlisiniz, çünki su və tərlə ümumiyyətlə təsirini itirir və asanlıqla yandıra bilərik.

Dərini nəmləndirir

Dərini nəmləndirmək üçün məsləhətlər

Sonra çimərlik hər zaman dərimizə qulluq etməliyik. Həm içəridə, həm içməli suda, həm də xaricdə yaxşı bir nəmləndirici tətbiq edərək çox nəmləndirməlisiniz. Bu vacibdir, çünki günəş və tərlə birlikdə dəri yaxşı vəziyyətdə qalmaq üçün lazım olan suyu itirir. Nəmləndirilmiş dəri həmişə daha yaxşı görünür, daha gənc və hamar olur. Yayda qidalandırıcı və yüngül olan kremlərdən istifadə edin, daha ağır olduğundan yağları olan kremlərdən çəkinin.

Günəşə çox məruz qalmayın

Günəşə məruz qalma baxımından mülayim olmaq vacibdir. Yalnız dəri xərçəngi yaratmağa kömək etmir, həm də bizi vaxtından əvvəl qocaldır. Buna görə də çimərliyə gedərkən hər zaman çətir gəzdirməyinizi məsləhət görürəm ki, kölgədə qalasınız və şapka və ya geniş paltarla özünüzü qoruya biləsiniz. Digər bir vacib şey də günəşin mərkəz saatları olan günəşin ən çox vurduğu saatlardan qaçınmaqdır. Bu yanıqların və artıq istilərin qarşısını alacaq, bu da yaxşı deyil.


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.

*

*

  1. Verilərdən məsul: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.