الحب الذي لا يعمل

لماذا لا تعمل أي من علاقاتك

ربما كنت تحاول العثور على هذا الشخص المميز لفترة طويلة ولكنك أدركت أن أياً من علاقاتك لا يعمل ، فلماذا يحدث هذا لك؟

الزوجان في ورطة

هل انت المشكلة في علاقتك؟

إذا كانت لديك مشاكل في علاقتك ولا تعرف سبب حدوثها ، فربما تكون المشكلة فيك ... يجب أن تدرك أنها جزء من الحل.

هدايا الحب

أفكار هدايا في جرة لشريكك

البرطمان البسيط أكثر من كافٍ لتقديم هدية مثالية لشريكك. نخبرك ببعض الأفكار حتى تتمكن من اختيار أكثر شيء تفضله.

الحياة الجنسية

كيف يكون لديك علاقة بدون روابط

إذا كنت ترغب في الحصول على علاقة بدون روابط وتكون قادرًا على الاستمتاع بها ... فعليك أن تعرف بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها والأشياء الأخرى التي لا يمكنك القيام بها.

الحب الكواكب الدببة

اترك الحب الأفلاطوني

إذا كنت تعاني لأن لديك حب أفلاطوني يجعلك تمر بوقت عصيب. لذلك سنقدم لك بعض النصائح لتجعلك تشعر بتحسن.

امرأة نائمة

كيف تتغلب على انفصال سيء

الانفصال ليس سهلًا أبدًا ، لكن يمكنك تجاوزه لا تفوّت هذه الطرق غير التقليدية لتجاوز الأمر وتكون على ما يرام.

Tristeza

كيف تستعيد الثقة بعد خدعة

إذا تعرضت للغش ، فقد يتضرر تقديرك لذاتك وثقتك بنفسك بشكل كبير ، ولكن يمكنك إعادة بناء نفسك دون أن تدرك ذلك.

تائب وحيدا

هل ندمت على تركك؟

ربما تركك شريكك السابق ، لكن بمرور الوقت أدرك أنه كان أسوأ قرار في حياته. هل انت حقا اسف

علاقة

هل أنت متوافق مع شريك حياتك؟

طويل ، وسيم ، مرح ، ذكي ، بارع ، شارك هواياتك - عندما يتعلق الأمر بالمواعدة ، لدينا جميعًا "قوائم رغباتنا". لكن هؤلاء ...

مغامرة عاطفية

هل لديك علاقة عاطفية؟

ربما لديك شريك ولم تعرف كيف تحد من تلك "الصداقة الخاصة" ودون أن تدرك ذلك ، فإنك تخوض مغامرة عاطفية. كيف يتم التعرف عليه؟

زوجان يتجادلان من القلب

هل يمكنك تغيير شريكك؟

إذا كنت ترغب في تغيير شريكك لأنك لا تحب ما هو عليه ، فأنت على المسار الخطأ. لا تفوت هذه النصائح لتحسين علاقتك.

أمن

كيف تظهر السلامة للآخرين

نعرض لك بعض الإرشادات لتعلم كيفية إظهار الأمان للآخرين على أساس يومي. عملية صعبة ولكنها مفيدة للغاية.

فتاة سعيدة لممارسة العادة السرية

بعض الفوائد الصحية للاستمناء

ربما تحتاج فقط إلى بعض الأسباب (أو الأعذار) للاستمتاع بممارسة العادة السرية في حياتك ... نقدم لك بعضًا منها لكي تفكر فيها بجدية ...

relajarse

كيف تتعلم الاسترخاء

اكتشف بعض التقنيات والنصائح البسيطة لتعلم الاسترخاء كل يوم ، وتجنب التوتر الذي يمكن أن يؤثر علينا.

أزمة في الزوجين

كيف يمكن للرجل أن يهتم بك

إذا كان لديك رجل في حياتك وتريده أن يهتم بك ، اكتشف هذه النصائح للحصول عليه! وإذا لم تحتفظ به ، تستمر الحياة!

أزواج سعداء

فارق السن في الزوجين

اكتشف كيف يمكن افتراض فارق السن بين الزوجين وإيجاد العوامل المشتركة لنجاح العلاقة.

امراة سعيدة

نصائح لتجاوز العلاقة

اكتشف كيفية التغلب على علاقة أو الافتتان بالنصيحة التي نقدمها لك لتتمكن من اجتياز المبارزة والمضي قدمًا.

تخلص من الانفصال مع حبيبتك السابقة إلى الأبد

9 علامات تجاوزت حبيبك السابق

ما زلت لا تعرف ما إذا كنت قد تجاوزت الانفصال عن حبيبتك السابقة؟ فيما يلي 9 علامات تخبرك أن حبيبتك السابقة أصبحت شيئًا من الماضي.

زوجان يتحدثان من الحب

في حجة زوجية: تحدث بحب

إذا كنت تريد أن تنتهي المناقشة بين الزوجين بشكل جيد ، فالسر هو قبل كل شيء: التحدث بحب من القلب. إليك كيفية الحصول عليها ...

يوجا الزوجين

حسن علاقتك مع اليوجا

إذا كنت تعتقد أن علاقتك يمكن أن تتحسن ، فقد ترغب في محاولة تحسين علاقتك مع اليوغا. جربها!

حسن حياتك بعد انفصال مؤلم

بعد انفصال مؤلم ، قد تشعر أن الحياة لا معنى لها ، ولكن في الواقع ، يمكنك تحسين حياتك والمضي قدمًا لتكون سعيدًا!

تعاطف

كيفية تحسين التعاطف

نخبرك كيف يمكن تحسين التعاطف ، وهو جزء أساسي في الذكاء العاطفي والعلاقات الاجتماعية.

يسافر وحيدا

الفوائد النفسية للسفر

نخبرك ما هي الفوائد والمزايا النفسية التي يمنحها لنا السفر والقدرة على معرفة العالم من حولنا.

زوجين شابين

كيف تعرف ما إذا كان يحبك

نقدم لك بعض الإرشادات والعلامات لمعرفة ما إذا كان هذا الشخص المميز معجبًا بك ، لأنه من الممكن اكتشاف ذلك من خلال سلوكه.

التحدث في الأماكن العامة

مفاتيح الخطابة

نقدم لك بعض المفاتيح والحيل لتعلم التحدث في الأماكن العامة ، وهو أمر يتعين على الجميع القيام به في وقت ما من حياتهم.

اصدقاء جيدون

مفاتيح لكونك صديق جيد

نقول لك ما هي مفاتيح أن تكون صديقًا جيدًا ، شيء مهم لتحقيق صداقات دائمة وصادقة مدى الحياة.

رفض

كيف تتغلب على الرفض

نقول لك كيف تتغلب على الرفض ، لأنه في الحياة هناك العديد من المواقف التي يتعين علينا فيها مواجهة هذا الشعور.

كونها واحدة

مزايا كونك أعزب

يمكن أن تكون العزوبية أيضًا أمرًا جيدًا ، مرحلة جديدة تكتشف فيها نفسك وتتعلم أن تحب نفسك أكثر بكثير.

قدم الدعم

كيف تقدم الدعم للآخرين

نخبرك بجميع الخطوات لتكون قادرًا على تقديم الدعم للأشخاص الذين يمرون بأوقات سيئة أو الذين لديهم مشكلة.

زوجان غير واثقين

عدم الثقة في الشريك

مشكلة عدم الثقة في الزوجين أمر يجب معالجته بعناية من قبل الطرفين ، وتحسين التواصل.

كن سعيدا

كيف تكون أكثر سعادة

نخبرك كيف تتعلم أن تكون أكثر سعادة على أساس يومي ، مع تغيير بسيط في العادات وتغييرات في المواقف.

حارب القلق

كيف تتعلم تهدئة القلق

القلق مشكلة تؤثر على كثير من الناس ولها علاقة بالتوتر الذي نعاني منه ، لذلك يجب أن نتعلم كيف نكافحه.

صنع القرار في الزوجين

صنع القرار في الزوجين

يعتبر اتخاذ القرار داخل الزوجين أمرًا مهمًا حقًا ، لذلك عليك أن تأخذ في الاعتبار العديد من العوامل التي تحدده.

روتين في العلاقة

كيف تتجنب الروتين في شريكك

يعد تجنب الروتين في الزوجين جزءًا أساسيًا من العلاقة ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تثبيط الدافع وحتى ينتهي بالانفصال.

دروس الصداقة

5 دروس نتعلمها من كلبنا

اكتشف الدروس الخمسة التي يمكن أن يتعلمها كل شخص من كلبه. إذا كان لديك حيوان أليف ، فستعرف بالفعل الأشياء التي يعلمنا إياها.

الخيانة الزوجية

اغفر للخيانة نعم ام لا؟

إن التسامح مع الخيانة الزوجية أمر معقد ، لذلك يجب أن نأخذ في الاعتبار العديد من العوامل المؤثرة عند التفكير في ذلك.

كيف تحصل على الدافع

كيف تجد الدافع للاستمرار

إن العثور على الدافع عندما يتعلق الأمر بتحقيق الأهداف أمر أساسي ، لأنه بدونه عادة ما نرمي المنشفة ونستسلم.

المشاكل الجنسية في الزوجين

كيفية زيادة الرغبة الجنسية

اكتشف كيف يمكنك زيادة الرغبة الجنسية بفضل سلسلة من النصائح بالإضافة إلى العلاجات الطبيعية. أعد إحياء علاقتك مع شريك حياتك!

غيرة

كيف تتعلم تجنب الغيرة

اكتشف كيف يمكنك أن تتعلم تجنب الغيرة. على الرغم من أن الأمر يبدو معقدًا ، إلا أننا نترك لك الخطوات الرئيسية التي يجب مراعاتها.

ما هو علاج الأزواج

إذا كنت قد تساءلت يومًا عن علاج الأزواج ، فمن المؤكد أنه من اليوم فصاعدًا سيكون أكثر وضوحًا. بالإضافة إلى معنى العلاج ، ستعرف الأجزاء التي يتكون منها والوقت الذي يجب اتباعه.

الصحة الجنسية

الأسباب التي تعقد الصحة الجنسية

نكشف عن الأسباب الرئيسية التي يمكن من خلالها إضعاف الصحة الجنسية للزوجين. هناك العديد منها ، وربما بعضها تعرفه بالفعل. لذا ، فقد حان الوقت لمحاولة إيجاد حل للغالبية العظمى منهم. هل يبدو أي منهم مألوفًا لك؟

زوجين مع الزهور

عادات طويلة الأمد وسعيدة للشريك

الأزواج السعداء وطويلة الأمد لديهم عادات تجعل هذه الأنواع من العلاقات ناجحة على المدى الطويل ، مقارنة بالآخرين الذين يفشلون بمرور الوقت.

علامات الكفر

مفاتيح لمعرفة ما إذا كان شريكك يخونك

نمت الخيانة الزوجية في السنوات الأخيرة. البيانات التي تثير الدهشة والتي يجب علينا تحليل أسبابها وكذلك المفاتيح لمعرفة ما إذا كان شريكك يخونك. أفضل شيء هو التخلص من الشك بأمثلة وأسئلة مثل تلك التي نعرضها لك اليوم.

مناقشات الزوجين

5 قواعد يجب وضعها في الاعتبار عند المناقشة

عندما نتجادل ، سواء مع شريكنا أم لا ، هناك دائمًا وقت نفقد فيه السيطرة على حججنا. لكن الجدل لا يجب أن يكون عملاً يهيمن عليه الصراخ بل لحظة القدرة على مشاركة الأفكار والمخاوف التي تدور حول رؤوسنا.

اضطراب الإجهاد

آثار التوتر على صحتك

إن تأثيرات الضغط المستمر على صحتنا متنوعة للغاية ويمكن أن تتحول إلى مشاكل كبيرة ، لذلك يجب أن نعرف كيف ندرك متى يؤثر علينا بشكل مفرط.

مشاكل الاتصالات

6 مشاكل تواصل في الزوجين

لأن جميع الأزواج يمكن أن يمروا بلحظات أعلى وأخرى ليست كثيرة. مشاكل الاتصال في الزوجين هي شيء نمر به جميعًا. لذلك ، حان الوقت لوضع حد لها من أجل الحصول على علاقة أفضل بكثير.

أزواج سعداء

عادات الأزواج السعداء

تؤكد الدراسات أن الأزواج السعداء هم أولئك الذين يتبعون إرشادات معينة كل يوم. إذا كنت لا تزال لا تعرف ما الذي نتحدث عنه ، فسوف نخبرك عنه اليوم. بهذه الطريقة يمكنك أنت وشريكك أيضًا وضعها موضع التنفيذ لتكونوا سعداء مثل أي شخص آخر.

خطوات التغلب على الخيانة الزوجية

كيف تتغلب على الخيانة الزوجية

إذا كنت تريد معرفة كيفية التغلب على الخيانة الزوجية ، فإننا نترك لك الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها. إنه وقت صعب وعلينا مواجهته ومواجهته حتى نتمكن من الاستمرار في حياتنا وطريقنا.

احترام

تمارين ونصائح لتحسين احترام الذات

عندما يكون تقديرنا لذاتنا متدنيًا جدًا ، سيجعلنا ذلك نرى كل شيء أكثر سلبية عن أنفسنا والعالم من حولنا. لذلك اليوم ، سنعمل كل ذلك لتغييره بطريقة إيجابية للغاية. تمارين ونصائح لتحسين احترامك لذاتك يجب ألا تفوتها.

استمتع بالعزلة

لماذا يجب أن نتعلم أن نكون وحدنا

كوننا بمفردنا شيء لا يجب أن يعني أننا نشعر بالوحدة. سيساعدنا كوننا بمفردنا على التعرف على بعضنا البعض وإقامة علاقات صحية مع الآخرين.

نصائح الزواج

نصائح الزواج لتحسين علاقتك

لأن كل زوجين عالم. لكن كل واحد منهم يحتاج إلى بعض النصائح الزوجية لتحسين أو تعزيز تلك العلاقة. طريقة مثالية لتصحيح بعض الأخطاء التي من شأنها أن تجعلنا أفضل لأنفسنا وللشخص الذي نواجهه إلى جانبنا.

اطلب أمنية

كيف تجعل أعدائك يحبونك

إذا كنت تعتقد أن لديك أعداء أو أن شخصًا ما يكرهك ولا يبدو لك لطيفًا جدًا ، فتعرف على كيفية جعل أعدائك يحبونك.

كيف تفرق بين الحب والصداقة؟

اليوم نقدم لكم في فم الكاتب خورخي لويس بورجيس كيف تفرق بين الصداقة والحب. إذا كان لديك هذا الارتباك حاليًا ، فاقرأ هنا.

من ينتهك حدودك؟

من الممكن أن يكون هناك أشخاص في بيئتك كل يوم ينتهكون حدودك الشخصية ويجعلونك تشعر بعدم الارتياح ...

عناية طبيعية بالشعر

كيف تقع في الحب مرة أخرى

إذا كان الحب قد خذلك في الماضي ، فلا داعي لنسيانه إلى الأبد. اكتشف كيفية الوقوع في الحب والتعرف عليه.

ضغوط العمل

نصائح ضد ضغوط العمل

في هذه المقالة حول الصحة وعلم النفس ، نقدم لك سلسلة من النصائح ضد ضغوط العمل ، وتحديداً 6 نصائح.

كيف نحفز أنفسنا

في مقال علم النفس اليوم ، نقدم لك سلسلة من الاستراتيجيات حول كيفية تحفيز أنفسنا لتحقيق ما نخطط للقيام به.

صباح اليوم بعد حبوب منع الحمل

حبوب منع الحمل: مزايا وعيوب

نقول لكم كل شيء عن الصباح بعد حبوب منع الحمل. متى يجب أن تأخذه؟ هل لديك موانع؟ هل هي آمنة كوسيلة لمنع الحمل؟ يكتشف.

فيفير أون سوليداد

تعلم أن تعيش بمفردك

في مقال علم النفس اليوم ، نخبرك كيف أن كونك وحيدًا لا يجب أن يكون سيئًا ، بل على العكس تمامًا. إنه أفضل وقت لاكتشاف نفسك.

كيف توقظ التفكير الإيجابي

في مقالتنا عن علم النفس اليوم ، نخبرك بكيفية إيقاظ التفكير الإيجابي. اتبع هذه النصائح والإرشادات وحقق أهدافك وأحلامك.

امرأة مع حبوب منع الحمل

حبوب منع الحمل

هل نسيت تناول حبوب منع الحمل؟ اتبع هذه النصائح على الفور وتجنب الأخطاء الشائعة التي يمكن أن تعرض صحتك للخطر.

امرأة بعد هزة الجماع

ابكي بعد ممارسة الحب

هل تشعرين بالضيق بعد هزة الجماع مع شريكك؟ هل تريد البكاء بعد ممارسة الحب؟ اكتشف سبب هذا الشعور

ما هو رهاب الخلاء؟

رهاب الخلاء هو أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعًا في المجتمع ويتكون من الخوف غير العقلاني من الأماكن المفتوحة والعامة.

امرأة حزينة بعد الانفصال

نصائح للتغلب على الحزن

إذا كنت شخصًا حزينًا ، فلا تفوّت سلسلة من النصائح التي ستساعدك على أن تكون أكثر سعادة على أساس يومي.

حبوب منع الحمل

استخدام حبوب منع الحمل له العديد من الأساطير التي يجب حلها. بيّني كل شكوكك حول استعمال حبوب منع الحمل ومخاطرها

احصل على أهدافك يومًا بعد يوم

إذا كان لديك أهداف ، إذا كانت لديك أحلام ، إذا كانت لديك آمال ، حقق أهدافك كل يوم باستخدام هذا الدليل العملي البسيط الذي نقدمه لك اليوم.

الناس السامة؟ لا أرجوك!

في مقال اليوم عن علم النفس ، نقدم لك سلسلة من الإرشادات للتعرف على هؤلاء الأشخاص السامين الذين "يسرقون الأحلام" والطاقة.

سعادة فورية

كيف تكون سعيدا على الفور

هناك العديد من الطرق لتكون سعيدًا على الفور ولا علاقة لذلك بمشاركة أحدث التقنيات الجديدة. هل تريد معرفة السر؟

قبلة بالنظارات

دليل التقبيل بالنظارات

إذا كان لديك شريك وكنت ترتدي نظارات ، فقد يكون الأمر صعبًا عندما يتعلق الأمر بالتقبيل أو ممارسة الجنس. لا تفوّت هذا الدليل للتقبيل بالنظارات.

الكفر ، الألم الذي يدوم دائما

إذا كنت تحب ، اعتني بنفسك ، إذا كنت لا تحب ، فلا أوهام. الخيانة الزوجية هي أكثر الأعمال إيلامًا التي يمكن أن نعاني منها في علاقاتنا.

العلاقة المكسورة بين الزوجين

7 علامات على انتهاء علاقتك

إذا كنت لا تعرف حقًا ما إذا كانت علاقتك قد انتهت أم لا ، فاقرأ واكتشف هذه العلامات السبع التي تجعلها واضحة جدًا.

كيف تحب دون الاعتماد

وفقًا لوالتر ريسو ، عالم النفس والخبير في العلاقات العاطفية ، يرتبط الاعتماد العاطفي ارتباطًا وثيقًا بعدم النضج العاطفي. في…

تلك الصدف التي غيرت حياتنا

هناك مصادفات تغير حياتنا ، لكن ليس القدر دائمًا هو الذي يأتي بها ، بل اختياراتنا ... ندعوكم للتفكير في الأمر.