من الممكن أن تكون قد أدركت أنك في علاقتك قد أعطيت الكثير لشريكك لكنك لم تتلق ما تعتقد أنك تستحقه. هذا هو أنت تعطي الكثير وتتلقى القليل في المقابل. من الضروري أن تدرك هذه الأشياء حتى لا تندم بمرور الوقت في المستقبل ولا تندم على كونك بجوار شخص لم يعرف كيف يحبك.
ربما منحته كل حبك وكل اهتمامك وكل حبك ... لكنك تشعر الآن فجأة بأنك تائه. ومع ذلك ، فإن التفكير في فقدان شريك حياتك يجعلك تشعر بالدموع في عينيك. إذن ، كيف تنقل هذه المشاعر إلى شريكك دون التأثير سلبًا على علاقتك ويمكن حلها؟ كيف يمكنك أن تجعل شريكك يدرك أنه على وشك أن يفقدك؟
كيف تتواصل بشكل جيد مع شريك حياتك
أحيانًا يكون الأمر سهلاً مثل قول ، "مرحبًا ، يبدو أنك بعيد جدًا مؤخرًا ، هل هناك خطأ ما؟" ربما لا يستطيع شريكك إعطائك إجابة متماسكة ، وهذا أمر شائع جدًا. ولكن إذا حدث ذلك ، فسيتم الكشف عن جذر المشكلة وبالتالي يمكنك البحث عن حل.
إذا أخبرك شريكك بما يحدث ، يمكنك التحدث بصراحة عما يحدث وكيف يفقدك ، أو كيف يؤثر ما يحدث عليكما كزوجين. إذا لم يخبرك بما يحدث له ، فمن المهم أيضًا إجراء محادثة لتوضيح مكان العلاقة وما هي الخيارات المتاحة لتحسين كل شيء.
انظر إلى الموقف بمنظور
في بعض الأحيان يمكن أن يبرد الحب ، وحتى الحب يمكن أن يموت لأن الرابطة بين شخصين تفتقر إلى الاحترام والتقدير والقبول. إذا كنت تشعر أنك على وشك أن تفقد شريكك ، فقم بتقييم الصحة العاطفية الموجودة في العلاقة. هل تحترم بعضكما البعض؟ هل أنت الجزء الوحيد من العلاقة الذي يخشى الخسارة؟ كيف سيؤثر ذلك على شريكك إذا كان هناك انفصال؟
انظر إلى علاقتك بمنظور ، كما لو كنت مراقبًا غافلاً عن كل شيء. قم بتقييم مشاعرك من التعاطف ، وانظر كيف يعاملك شريكك. إذا أدركت أن شريكك لا يعاملك جيدًا أو يفتقر إلى الاحترام لك ، فلا تفكر في الأمر بعد الآن ، فهذه العلاقة ليست مناسبة لسعادتك. ربما إذا غادرت لفترة من الوقت ، أدرك شريكك أنه يفتقدك حقًا ، وإذا لم يفعل ذلك ... فمن الواضح أن هذه العلاقة لا تسير في أي مكان.
احفظ العلاقة
هل يمكن إنقاذ العلاقة؟ هل ترغبان في السير بنفس الطريقة في علاقة حبكما؟ إذا كان الأمر كذلك ، فابحث عن حلول لتتمكن من الاتصال مرة أخرى. افعل أشياء جديدة ، واكتشف نفسك عاطفياً مرة أخرى ، واحتفظ بمواعيد الحب كما لو بدأت العلاقة ... إذا نجحت ، فلا يزال أمام علاقتك فرصة أن يعود كل شيء إلى ما كان عليه من قبل.