عادات بسيطة تجعلنا ننمو كزوجين

تنمو كزوجين. هذا هو بلا شك طموحنا جميعًا ، لنكون قادرين على الحفاظ على علاقة تسمح لنا بمواصلة النضوج شخصيًا وجماعة. الآن ، نحن نعلم أن شيئًا كهذا يمكن أن يكون معقدًا في بعض الأحيان ، خاصة إذا كان أحد الزوجين لا يحترم المساحة الشخصية للآخر ، على سبيل المثال ، حيث تنشأ الغيرة وانعدام الثقة.

الحب الصحي والدائم لا يعتمد حصريًا على قول "أحبك" لبعضكما البعض كل يوم. إطلاقا. إنه أكثر من ذلك بكثير. لكي تنمو كزوجين ، من الضروري أن نثق في بعضنا البعض ، ونمنح الحرية والاحترام ، مع تقوية أواصر الالتزام. إنها تعرف كيف تلعب معه "أنت" و "نحن" de un modo sabio, sin egoísmos ni rivalidades. Y ojo, con todo esto no estamos describiendo un simple ideal, sino una realidad que todos podemos y merecemos lograr. Hablemos hoy en Bezzia de ello, de los hábitos sencillos que nos pueden hacer crecer en pareja.

العادات التي تجعلنا ننمو كزوجين: ضعيها موضع التنفيذ

هناك شيء يجب أن نكون واضحين بشأنه. لكي تنمو كزوجين ، من الضروري معرفة كيفية رعاية سلسلة من الجوانب منذ اليوم الأول ، منذ تلك اللحظة التي نبدأ فيها علاقة جدية. إنها ليست مسألة "تحديد قواعد جديدة" من يوم إلى آخر ، إنها عادات بسيطة يثريونا كل يوم وهذا بدوره ، يوحد المزيد من الروابط التي نبنيها مع الشخص الذي نحبه.

اكتشفهم أدناه:

1. أهمية الشعور بالأمان

الأمن هو ذلك الطموح الذي يحتاجه كل شخص. يحتاجها الأطفال والمراهقون ونحتاجها أيضًا للبالغين. يعد الشعور بالحماية والأمان في علاقاتنا مع الآخرين أحد أكثر المشاعر إرضاءً وإرضاءً التي يمكن أن نشعر بها.

ضمن هذا الضمان ، أدخل دون شك ثقه متبادله، مع العلم أن شريكنا يدعمنا في كل ما نقوم به ، وأنهم قادرون على الدفاع عن أنفسنا ضد الشدائد وأننا ندرك أيضًا أننا مهمون حقًا للشخص الآخر. الحب هو تقديم الرعاية والاحترام والمودة والحماية.

2. التواصل والفهم والاستماع

لا يمكن أن تكون العلاقة بين الزوجين مستدامة أو أصيلة إذا لم تكن هذه الركائز الثلاث موجودة: معرفة كيفية الاستماع ، والفهم والقدرة على إقامة حوار مفتوح يتم من خلاله تقديم الاتفاقات ، وليس الخلافات والتناقضات. نحن نعلم أنه ليس من السهل دائمًا ، أننا في بعض الأحيان ندخل في جدالات ومعارك ومضايقات تستمر لدقائق أو أيام.

لا يحدث شيء ، الاختلافات في بعض الأحيان مفهومة ، الشيء المهم هو أن الحوار ممكن دائمًا ، حيث نستمع إلى بعضنا البعض وحيث ننتهي في معظم الأوقات ابتسامة بعد العواصف.

3. قل أشياء إيجابية عن شريك حياتك للآخرين

قد يبدو الأمر مثيرًا للفضول بالنسبة لك ، لكن هذا الجانب هو أحد الجوانب الأكثر تقديرًا. حقيقة أن شريكنا يقول أشياء جيدة للآخرين ، وأنه يتعرف علينا ويظهر حبه لنا ، أمر ممتع حقًا. الآن ، لا تنس أن تفعل الشيء نفسه ، وأن هذا الشعور يظهر دائمًا في ملف صادق وعفوي.

4. تكون قادرة على أن يغفر

أحيانًا يكون ذلك مكلفًا ، لكن أولئك الذين لا يغفرون لا يفهمون ، والذين لا يعيدون النظر لا يقدرون على تقديم الحب الصادق. الآن ، نعلم أنه في بعض الأحيان توجد مواقف معينة يمكن أن تتعارض قيمنا، وذلك عندما نتساءل عما إذا كان علينا حقًا أن نغفر أم لا.

إنه اختيار شخصي ، ولا شك. ومع ذلك ، لكي ننمو كزوجين ، من الضروري أن نكون قادرين على مسامحة بعض الأشياء ، والجوانب اليومية ، مثل التناقضات ، والنسيان ، وسوء الفهم ، والأخطاء ...

5. استمتع ببعضنا البعض

هل يمكن أن يكون هناك شيء أكثر أهمية من الاستمتاع معًا؟ نعلم أنه على مدار اليوم لدينا العديد من الالتزامات ، أننا نصل إلى المنزل متأخرًا ، وأننا نشعر أحيانًا بالتوتر ... الآن ، من الضروري أن نخصص الوقت الذي نخصصه لشريكنا أن تكون ذات جودة.

فكر في متى كانت آخر مرة قضيت فيها يومًا مميزًا حقًا. إذا أدركت للتو أنك لم تعد تتذكره بعد الآن ، فضع حلاً له. خطط لقضاء إجازة أو نظم يومًا خاصًا في المنزل. تذكر دائمًا أن أحد أسوأ الأعداء في العلاقة هو الروتين. لذا ، أضف القليل من الأصالة والعفوية والخيال إلى يومك ليومك.

6. اذهب إلى الفراش في نفس الوقت

قد يبدو الأمر سخيفًا بالنسبة لك ، لكن هذه البيانات كانت واحدة من أكثر البيانات التي أوصى بها جميع الأزواج المستقرين والسعداء عند إجراء دراسة حول هذا الموضوع. إن العادة البسيطة المتمثلة في الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت لا تسمح لنا فقط باتباع نفس الروتين ، ولكن أيضًا لتحقيق المزيد من التواطؤ والألفة.

حقيقة أن أحدهما يأتي ، على سبيل المثال بعد ساعتين ، هو بالفعل "غير متطابق". هناك حقيقة أخرى يجب أن تضعها في اعتبارك وهي أن ذلك أمر "حيوي" لا تذهب إلى الفراش غاضبًا. السرير ليس ساحة معركة حيث القتال أو الجدال ، السرير هو مساحة حميمة للجنس والراحة ، لا أكثر. عندما نحتاج إلى توضيح شيء ما أو التحدث عن تناقض ، افعل ذلك دائمًا في مكان هادئ حيث لا يوجد أحد ، ولكن لا ينام أبدًا. بهذه الطريقة ، سيكون هذا المكان دائمًا خاليًا من المشاعر السيئة.

تذكر أن تمارس هذه العادات البسيطة لتنمو كزوجين ، فهي أبعاد ستجعلك تبني علاقة طويلة الأمد وسعيدة.