رموش طويلة ، حيل للحصول عليها بشكل طبيعي

رموش طويلة

تعطي الرموش إطارًا خاصًا للمظهر. على الرغم من أننا نستخدم أفضل أنواع الماسكارا ، فإن الحصول على رموش طويلة ومقوسة بشكل طبيعي هو حقًا هدف جمالي للجميع. لكن هناك جانبًا سلبيًا: الرموش تنمو بشكل أبطأ بكثير من الشعر ، وبعض النساء ليس لديهن رموش طويلة جدًا.

هل باستطاعتك فعل شيء حيال ذلك؟ بالتاكيد. دعونا نرى بعض الحيل محلية الصنع لزراعة الرموش.

العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الرموش

التغذية هي أحد الجوانب الأساسية لتحفيز نمو الرموش. هناك فيتامينات ومعادن تساعد على نموه:

فيتامين هـ

يساعد فيتامين ب المركب هذا على استقلاب الدهون والبروتين ، مما يؤدي إلى نمو شعر أكثر صحة ، بما في ذلك الرموش. توجد مكملات فيتامين H لتحفيز نمو الشعر ، كما نجد هذه المغذيات في الأطعمة مثل صفار البيض والخميرة والسردين والبقوليات والمكسرات.

الأحماض الدهنية أوميغا 3

يعتبر من العناصر الغذائية الأساسية لشعر صحي لأنه يساعد على امتصاص الفيتامينات A و D و E و K بشكل فعال لتغذية الشعر. اختر الأسماك والمكملات التي تحتوي على هذه الأحماض الدهنية للمساعدة في نمو الرموش.

المواد المضادة للاكسدة

يعزز النظام الغذائي الغني بمضادات الأكسدة صحة الشعر والرموش. مضادات الأكسدة لها تأثير وقائي على الشعر: يمكنك وضع مصل إصلاح على رموشك وتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الكرز والتفاح والكمثرى والخضروات الورقية والبقوليات والأسماك والمكسرات وزيت الزيتون.

حيل لتنمية الرموش

  • ضعي زيت الزيتون أو زيت الخروع أو الفازلين على رموشك طوال الليل قبل النوم ، ثم قومي بإزالته برفق باستخدام كرة قطنية في الصباح.
  • تقليم الحد الأدنى! أطراف رموشك تنمو بشكل أسرع وأطول.
  • اخلعي ​​الماسكارا كل ليلة دون استثناء قبل النوم. سيؤدي عدم إزالة المكياج إلى إتلاف رموشك بشكل تدريجي.
  • في الصباح ، ضعي منتجًا يحتوي على فيتامين E على رموشك قبل وضع المكياج.

مزيد من المعلومات - أسنان صحية لتقليل الشيخوخة

صور - flygyal


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.