تحافظ النظافة الجيدة للفم على مجموعة من الأمراض. صحيح أن التنظيف بالفرشاة واستخدام غسول الفم الجيد هما من أهم الخطوات ، لكنهما ليسا الوحيدين. لأنه يمكنك أيضًا استخدام ما يُعرف باسم الفرشاة بين الأسنان ، والتي ، كما يوحي الاسم ، ستكون مثالية للتنظيف بين الأسنان.
كما مرات عديدة لا تصل الفرشاة المعتادة إلى هذه المناطق. في بعض الأحيان ، بسبب مشاكل معينة في اللثة أو بسبب وجود دعامات أو غرسات ، يمكن أن تكون المسافات بين الأسنان أكبر قليلاً. لذلك ، يجب أيضًا الاهتمام بهذه المناطق إلى أقصى حد حتى لا تسيطر عليها البكتيريا. اكتشف كيف سنفعل ذلك!
كيفية استخدام فرشاة ما بين الأسنان
عليك أن تعرف أن هناك عدة أنواع من الفرش. كل منهم له لون مختلف وحجم سمكلأنه سيعتمد على المسافة الفاصلة بين الأسنان. اللونان الوردي والبرتقالي هما الأقل سمكًا ولكن بعد ذلك يكون اللون الرمادي أو الأسود الموجود في الجزء الآخر من الجدول هو الأكثر سمكًا. أفضل شخص يمكن أن يوصيك به هو ، منطقيًا ، طبيب أسنانك الموثوق به. بعد قولي هذا ، دعنا نرى كيف يجب أن نستخدمها.
بمجرد اختيار الحجم ، يجب أن نستخدمها عن طريق إدخالها في الفراغ بين الأسنان ، ولكن دون ممارسة الكثير من الضغط. كل ما عليك فعله هو تحريكه للداخل ثم للخارج ، بحيث يسحب كل أنواع الحطام المتبقي بين الأسنان. بعد ذلك ، ستقوم بنفس الخطوة من داخل الأسنان. تذكر أنه لا يجب عليك تدويرها. بالنسبة للأضراس ، يجب أن نخلق زاوية في الفرشاة ، من أجل الوصول إليهم جيدًا. لكن لا تحني الفرشاة نفسها بل رأسها.
الفوائد الرئيسية لفرش ما بين الأسنان
كما نرى، الفائدة الرئيسية هي إزالة جميع أنواع بقايا الطعام التي تبقى في بعض الأحيان بين الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التنظيف الأساسي بالفرشاة لا ينجح دائمًا في التخلص منها ، لأنه يعتمد على المسافات الموجودة بين الأسنان. بالطبع ، بالإضافة إلى ذلك ، فهي أيضًا أساسية لجميع الأشخاص الذين لديهم تقويم الأسنان أو الغرسات.
إنهم يصلون دائمًا إلى مناطق معقدة حقًا ، مما يتركنا بفم أنظف بكثير مما نعتقد. شكرا لكل هذا ، سوف يساعد في منع التهاب اللثة ونتيجة لذلك ، الأمراض المشتقة مثل التهاب اللثة أو التهاب دواعم السن.
كم مرة يجب استخدام فرش ما بين الأسنان في اليوم؟
الحقيقة هي أنه يمكن استخدامها طالما كانت هناك حاجة إليها ، لأننا في بعض الأحيان نلاحظ أن شيئًا ما قد ترك بين أسناننا وأن الانزعاج الذي نعرفه بالفعل مهم جدًا. بالطبع إذا لم يحدث لك هذا ، كقاعدة عامة ، مرة واحدة في اليوم كافية.. يفضل في الليل. نظرًا لأننا بهذه الطريقة سنتمكن من التخلص من جميع أنواع البقايا التي إذا تبقت لدينا ساعات طويلة ، يمكن أن تسبب شرورًا أكبر. لذا تذكر أنه بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل النوم ، يجب أن تمرر الفرشاة بين الأسنان عبر جميع الأسنان.
راهن على فرشاة الأسنان الكهربائية
نحن نتحدث عن تنظيف جيد أكمله ولهذا السبب يجب أن نذكر فرشاة الأسنان الكهربائية. أكثر من أي شيء آخر لأن استخدامه قد زاد في السنوات الأخيرة وهو كذلك جهاز يزيل كمية أكبر من البلاك من فرشاة الأسنان اليدوية المعتادة. ربما لا نحقق دائمًا نفس النتائج مع فرشاة الأسنان اليدوية لأننا لا نمتلك المهارة الكافية أو لأننا لا نخصص الوقت اللازم لها. لهذا السبب ، سنترك كل هذا يقوم به كهربائي ، وبالتالي ، ندرك أننا سنكون في أيد أمينة.