العناق هي طقوس السعادة في الزوجين

الأحضان هي جزء من تلك الإيماءات اليومية التي تبني علاقة كزوجينإنها لا غنى عنها ، فهي تقدم لنا الاعتراف وتعيد تأكيد الرابطة. تعتبر العلاقات الزوجية الأكثر استقرارًا وسعيدة أن كل من المداعبات والعناق هي ركائز أساسية على أساس يومي.

في بعض الأحيان ، كما تعلم بالفعل ، في يومنا هذا ، لا تكفي الكلمات وحدها لإيجاد المودة والتواطؤ "بالطبع أحبك" أو "أنا أعرف" في أنقى أسلوب لـ Han Solo القاسي. الاشخاص، نحن بحاجة إلى الاتصال الجسدي للكائنات التي نحبها لإعادة تأكيد هذه المودة ، esa pasión que va más allá de las frases. Hoy en «Bezzia» te invitamos a descubrir su importancia y a practicarlos más a menudo.

العناق يردع الشكوك

نحن على يقين من ذلك أنت أيضًا ستكون قد مرت تلك الأوقات التي تظهر فيها الشكوك دون أن تعرف جيدًا كيف. هل سيظل يحبني بنفس الطريقة؟ هل سأظل أحبه؟ هذه هي اللحظات التي تجعل فيها عوامل مثل الروتين العلاقة نوعًا من مسار "تجريبي تلقائي" حيث نأخذ كل شيء كأمر مسلم به ويبدو أنه لا توجد حاجة لمواصلة "تنمية" تلك الإيماءات اليومية.

• الآن ، في اللحظة التي نأخذ فيها الأشياء كأمر مسلم به ، تظهر المشكلة الحقيقية: الحب يحتاج إلى الاعتراف اليومي ، يحتاج إلى التواطؤ في الأشياء الصغيرة ، في إيماءات صغيرة.
• شيء بسيط مثل عناق في الوقت المناسب ، يخمد الشكوك على الفور تقريبًا. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن هذا العناق يجب أن يكون صادقًا ومكثفًا وصادقًا جدًا.

تقلل العناق من الضغط الواقع على الزوجين

العناق يقلل من التوتر والقلق. وإذا كان الأمر كذلك ، فذلك أساسًا لأن nيرضينا دماغك بهذه الإندورفين فقط عندما نفعل شيئًا مفيدًا لرفاهيتنا وصحتنا الجسدية أو العاطفية.

• العناق ينظم التنفس ، يجعلنا ندخل في حالة من الهدوء.
• العناق يمنحنا السرور والأمان والمأوى ، ثلاثة عناصر تهدئ المخاوف والعصبية والهموم.

عندما يقدم لنا العناق الجذور ويوحدنا في العالم

ضع في اعتبارك أنه لا يحب الجميع العناق. في بعض الأحيان ، تحدث عروض عفوية صغيرة من المودة في الشارع حيث "يعانق" شخص غريب. في الواقع ، علينا أن نضع ذلك في الاعتبار لا تكتسب هذه الإيماءات اللطيفة الحقيقة الحقيقية إلا عندما نتلقىها من شخص مهم بالنسبة لنا.

• يحتاج الناس إلى استقبال والشعور بالاتصال الجسدي من الأشخاص الذين نحبهم. خذ على سبيل المثال الأطفال. إذا لم يتلقوا المداعبات أو العناق أو اختبارات المودة هذه ، فلن يحدث نموهم العصبي بالطريقة نفسها. سيعاني من أوجه قصور من شأنها أن تغير نضجه المتأخر إلى حد ما.
• صدق أو لا تصدق ، يحدث شيء مشابه على مستوى الزوجين. في حين أنه من الشائع أن يكون للعلاقة دائمًا شخص أكثر حنانًا ، بشكل عام ، هناك حد أدنى من التوازن يرضي كليهما.
• الشخص الذي لا يتلقى المداعبات ، أو العروض التلقائية للعاطفة ، أو التواطؤ في المظهر ، أو قوة العناق عند الحاجة إليه حقًا ، سيواجه أيضًا أوجه قصور لأن الشكوك ستظهر فيه: هل هو لا يحبني ، هل هو لا ينجذب إلي ، وإذا كان لا يهتم بي؟

تقدم لنا العناق الجذور والانتماء والاتحاد بشيء أو بشخص أو بمشروع أو التزام. احتضان الجلد هو توفير ملاذ للروح وإعادة تأكيد علاقتنا مع الإنسان.

عناق لكل لحظة

لا يوجد نوع واحد من العناق. هناك عناق بين الأصدقاء ، بين الوالدين والأبناء ، بين الأشقاء ... وبين الأزواج ، هناك أيضًا عدة أنواع يجب مراعاتها:

• عناق من الخلف: إنها واحدة من أكثر الأشياء التي تحظى بالتقدير لأنها تأتي عندما لا تتوقعها على الإطلاق. إنها تلك اللحظة التي يحتضنك فيها شريكك من الخلف ويهمس بشيء في أذنك. إنها لفتة كبيرة من التواطؤ والمودة والأذى.
• عناق من القلب إلى القلب: لا يهم إذا كان طول شريكك ستة أقدام. قف على رؤوس أصابعك وقم بالوصول إلى قلبك بقلبك واقض بضع دقائق متحدين في هذا الرابط الأبدي الذي ينعش المشاعر ويحتاج إلى الكلمات.
• وجها لوجه عناق: هذا أمر شائع جدًا عندما نكون في السرير ، لحظة حميمية لا يمكن التغلب عليها تجعل علاقتنا لحظة لا تُنسى ، واحدة من تلك اللحظات التي تدوم إلى الأبد.
• عناق صباح الخير ، ترحيب ، عناق يومي: نحن نعرف بالفعل العناق الأكثر حدة وذات مغزى. الآن ، دعنا نتدرب على هؤلاء الآخرين الذين يجب أن يكونوا جزءًا من يومنا هذا: عناق الوداع ، "أتمنى لك يومًا سعيدًا" ، "كم أفتقدك" ، وبالطبع هؤلاء الآخرين من "أنا أعانقك لمجرد أنني هنا لأن كل شيء يسير على ما يرام ولأنني أحبك ».

في الختام ، إذا كان شريكك من أولئك الذين لا يعانقون كثيرًا ، فلا تخف من أن تعرض عليهم بنفسك. هناك أشخاص طوال حياتهم ، وحتى في طفولتهم ، لم يختبروا هذه الإيماءات في حياتهم اليومية. ومع ذلك ، لمجرد أنه لا يقدمها لا يعني أنه لا يحبهم ، فهو بلا شك يستمتع بها بقدر ما تستمتع به ، وسيقوم بإعطائها لك شيئًا فشيئًا دون أن تطلب ذلك. الأمر يستحق وضعه موضع التنفيذ.