أحد أكبر مخاوفنا في علاقاتنا هو توقفهم عن حبنا. ومع ذلك، بعيدًا عن ما يعتقده الكثير من الناس ، فإن حسرة القلب لا ترتبط دائمًا بالكراهية. لا أحد يتوقف عن حب شخص ما لأنه بين عشية وضحاها يبدأ في الشعور بالنفور أو الرفض تجاهه.
من الواضح أنه يمكن أن يحدث ، ولكن الشيء الأكثر شيوعًا هو أنه يومًا بعد يوم ينشأ عدم الاهتمام بالأشياء الصغيرة ، نتوقف عن القلق بشأن ما كان مهمًا من قبل ، حتى شيئًا فشيئًا ، تنشأ اللامبالاة. وهذا البعد هو الذي يسبب للشخص الآخر معاناة حيوية وعاطفية كبيرة. دعونا نتحدث عن ذلك اليوم في Bezzia.
اللامبالاة ، شكل من أشكال التعذيب
اللامبالاة هي بلا شك أسوأ أشكال المعاناة يمكن الشعور به في العلاقات. في الواقع ، لقد أعلن سيغموند فرويد هذا البعد بالفعل في ذلك الوقت ، موضحًا لنا أن عدم الاهتمام بالحب هو أعظم أشكال التعذيب التي يمكن أن توجد. علاوة على الكراهية نفسها.
السبب؟ من الواضح أن أيا من هذه الأبعاد ليس إيجابيا أو صحيا ، ولكن الكراهية تعني نوعًا من المشاعر. إن كره شريكك بطريقة ما هو ضار ومدمر ، ولكن في دائمًا ما يكون نوعًا من المشاعر ضمنيًا فيه... «أكرهك لأنك لا تعرف كيف تحبني كما أستحق» ، «أكرهك لأنك جرحتني».
من ناحية أخرى ، تعني اللامبالاة نقصًا تامًا في المشاعر والاهتمام بالشخص الذي تحبه ، هناك انفصال كامل يعزل الزوجين تمامًا.
دعونا نرى ذلك بالتفصيل.
الفراغ العاطفي من اللامبالاة
يمكن أن تصبح اللامبالاة ردًا واضحًا وموضوعيًا على أي أسئلة لدينا حول مشاعر شريكنا. في اللحظة التي ندرك فيها هذا النقص في المشاعر والاهتمامات والقلق ، لن يفيدنا الاستمرار في رعاية أي أمل.
الفراغ العاطفي موجود ، وهو رد واضح على أنهم لم يعودوا يحبوننا. إنه شيء يمكن رؤيته في المظهر والإيماءات وفي تلك الكلمات التي لم تعد تظهر في المحادثات.
قد تتساءل عما إذا كان إن التصرف على هذا النحو من جانب الشخص الآخر هو عمل من أعمال التعذيب ضمنيًا أننا يجب أن نجرم:
- في كثير من الحالات ، عندما يظهر حسرة في الشخص ، عدم الاهتمام بطيء ولكنه تقدمي ، وكذلك فقدان الوهم.
- من الواضح أنه في اللحظة التي يدرك فيها أحد العضوين مثل هذا اللامبالاة ، فإن الشيء المنطقي هو أنهما ينقلانه. ومع ذلك ، فهو شيء لا يتم إجراؤه عادةً على الفور.. خوفا من الإيذاءلإعطاء نفسك الوقت لتوضيح مشاعرك.
- لذلك يمكن أن تبدأ اللامبالاة كشيء لا إرادي. ومع ذلك ، فشيئًا فشيئًا يدرك تمامًا ما يحدث ، وعلى هذا النحو ، قبل زيادة المعاناة في هذه العلاقة ، فإن الشيء الصحي العاطفي هو إيصالها. تحدث عن هذا النقص في الحب ، عن فقدان الاهتمام.
احذر من اللامبالاة الزائفة
نتحدث عن اللامبالاة الزائفة عندما يستخدم الشخص الإستراتيجية غير الناضجة المتمثلة في الظهور بمظهر غير مهتم ، من أجل جذب انتباه شخص ما.
هناك أناس يسعون في بعض الأحيان احياء العلاقة أو حتى وضع شركائهم تحت الاختبار. ولهذا يستخدمون الحيلة الخفية المتمثلة في إظهار اللامبالاة وعدم الاهتمام وحتى تجنب الشخص المحبوب.
كما هو طبيعي ، فإن هذا السلوك سوف يثير قلقًا كبيرًا لدى الشخص الآخر. ما نقوم به ، بعد كل شيء ، هو سبب قلق غير ذكي ، والذي كان يجب حله من خلال التواصل المناسب.
غالبًا ما تسبب اللامبالاة الكاذبة القليل من الآمال. عندما يكون هذا أصيلًا ، عندما يتصرف شريكنا على هذا النحو لأنه توقف عن حبنا ، يمكننا الوصول يضمر الشعور بأنه ربما "يحاول الحصول على مصلحتنا" بينما هو في الحقيقة ليس كذلك.
كيفية إدارة ومواجهة لامبالاة شركائنا
لا ينبغي الحفاظ على السلوك الذي يتسم باللامبالاة على نطاق واسع بمرور الوقت. لا جدوى من إطالة أمد حالة غير صادقة ، عندما يكون الحب قد اختفى بالفعل. انها ليست ناضجة ولا صحية. لذلك من الضروري أن تعيد التفكير في كل هذه الأبعاد لمواجهة هذا الموقف:
- من الصعب الاعتراف بأنهم لم يعودوا يحبوننا ، لكن حسرة القلب تقدم دائما أدلة، واللامبالاة واحدة منهم لأنها لا تمر مرور الكرام.
- في اللحظة التي تلاحظها ، بمجرد أن تقرأ عدم الاهتمام في عيونهم ، أخرج قلقك وشكوكك. انزعاجك من هذه اللامبالاة.
- لا تكتفِ بالهدوء وتبنى آمالًا زائفة ، لأنك بهذه الطريقة تطيل المعاناة أكثر.
- اجعل شريكك يعبر بالكلمات عما يشعر به. حتى لو كنت على دراية بما سيقوله ، فمن الضروري معرفة ما يحدث من أجل التعامل بشكل أفضل مع الاستراحة. يمنعنا "عدم المعرفة" من المضي قدمًا بنزاهة وأمان أكبر.
- نحن نعلم أن تجربة الرفض ، أو معرفة أنهم لم يعودوا يحبوننا ، يمكن أن يعني الاضطرار إلى مواجهة مبارزة صعبة للغاية. أننا سنحتاج إلى وقت ، وأنه قد يكون من الصعب علينا أن ننسى تلك العلاقة. الآن ، الحياة هي مراحل نمر بها ونفترضها ونندمج في تعلمنا الحيوي.
والشيء المهم هو أن نحيط أنفسنا بأشخاص يحبوننا ، ومن أجلهم ، لسنا غير مرئيين أو نعاملنا بلا مبالاة
حب الذات هو تلك العلاقة التي يجب الحفاظ عليها طوال الحياة ، تلك التي يجب ألا تخذلك أبدًا.
في حالتي ، أخبرني شريكي السابق قبل بضعة أيام أنه لم يعد يشعر بأي شيء بالنسبة لي ويتجاهلني كما أخبرني أيضًا أنه مع ذلك لا يزال يحبني ولكن لا يمكن أن يكون هناك شيء بيننا ...