ገንፎ ከአልሞንድ እና ሙዝ ክሬም ጋር

ቁርስዎን ለማጠናቀቅ ሀሳቦች ይፈልጋሉ? በቢዝያ እኛ ገንፎ እና በተለይም እነዚህ ገንፎዎች ከአልሞንድ እና ከሙዝ ክሬም ጋር በዓመቱ ውስጥ በጣም ጥሩ አማራጭ እንደሆኑ እናምናለን። ጠዋት ላይ የመጀመሪያውን ነገር እንዲሞቁ ብቻ ሳይሆን እነሱም ይሰጣሉ ቀኑን ለመጀመር የሚያስፈልገውን ኃይል።

ስለእሱ ከማሰብዎ በፊት ፣ አይሆንም ፣ እነሱን ለማዘጋጀት ለግማሽ ሰዓት ቀደም ብለው መነሳት የለብዎትም። እርስዎ 10 ደቂቃዎች ብቻ እና ያስፈልግዎታል ክሬምነት እና የዚያ ገንፎ ጣዕም ይሸልማል። ለመቀጠል መንገድም እንዲሁ ንጥረ ነገሮቹ እንዲሁ ቀላል ናቸው። ሙሉ በሙሉ ሳይነቁ እንኳን ፣ ሊያዘጋጁዋቸው ይችላሉ።

እኛ እንወዳለን የአልሞንድ ክሬም ግን የኦቾሎኒ ቅቤን ከመረጡ አንዱን ለሌላው መተካት ይችላሉ። ከእነዚህ ገንፎዎች አጭር ከሆኑ አንዳንድ ለውዝ እና ትንሽ የተጠበሰ ጥቁር ቸኮሌት እንደ ጣውላ በመጨመር ማጠናቀቅ ይችላሉ። እነሱን ለማዘጋጀት ይደፍራሉ?

ለ 1 ሰው ግብዓቶች

• 3 የሾርባ ማንኪያ ኦት ፍሌክስ
• 300 ሚሊ. ያልበሰለ የአልሞንድ መጠጥ
• 1 የበሰለ ሙዝ
• 1 የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ክሬም
• 1 የሻይ ማንኪያ ማር
• ለማስዋብ የዱቄት ቀረፋ እና ማር

ደረጃ በደረጃ

1. የሾላ ፍሬዎችን እና የአልሞንድ መጠጡን በድስት ውስጥ ያስቀምጡ። በመካከለኛ ሙቀት ላይ ያሞቁ እና አንዴ መፍላት ከጀመረ ፣ እንደ ሪቶቶ ያለ ማነቃቃትን ሳያቆሙ ለ 10 ደቂቃዎች በሚፈላበት ጊዜ ምግብ ያብስሉ። ገንፎው በጥቂቱ እንዴት እንደሚደፋ እና ክሬም ወጥነት እንደሚያገኝ ያያሉ።
2. ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ እሳቱን ዝቅ ያድርጉ እና የተፈጨ ሙዝ ይጨምሩ ፣ የአልሞንድ ክሬም እና ማር. እስኪዋሃዱ ድረስ ከስፓታላ ጋር ይቀላቅሉ።

3. አንዴ ከተዋሃደ ፣ መካከለኛ ሙቀት ላይ እንደገና ማብሰል ገንፎው በደቂቃ።
4. ገንፎውን በአንድ ሳህን ውስጥ ያቅርቡ እና በመሬት ቀረፋ ያጌጡ እና ጥቂት የማር ክሮች።
5. በሞቀ የአልሞንድ ክሬም እና በሙዝ በእነዚህ ክሬም ገንፎ ይደሰቱ።