ነጭ ባቄላ እና ሰፊ የባቄላ ወጥ ከቲማቲም ጋር

ባቄላ እና ሰፊ የባቄላ ወጥ ከቲማቲም ጋር

እኛ ለማዘጋጀት የሰሜን ቅዝቃዜን ተጠቅመናል በጣም የሚያጽናና ወጥ፣ ነጭ ባቄላ እና ሰፋ ያለ ባቄላ ከቲማቲም ጋር። ምንም እንኳን የባቄላ ወቅት ቢጠናቀቅም አሁንም የተወሰነ ክምችት አለን እና እነሱን ማባከን አልፈለግንም ፡፡

ረጅም ንጥረ ነገሮች ቢኖሩም ይህ ወጥ በጣም ቀላል ነው ፡፡ እና እኛ በውስጡ ያካተትነው ሀ በተለያዩ ቅመሞች በኩል ያልተለመደ ንክኪ እና የኮኮናት ወተት አንድ ክፍል። በእነዚህ ንጥረ ነገሮች ካልደፈሩ ወይም ከሌሉዎት ቅመማ ቅመሞችን ከሚወዱት እና ከሌሎች ከኮኮናት ወተት ጋር በተመሳሳይ የሾርባ መጠን መተካት ይችላሉ ፡፡

ተተኪዎች ብዙ ሊሠሩ ይችላሉ ፣ ምንም እንኳን ፣ በግልጽ ፣ እነዚህ ከተጠናቀቁ በኋላ ውጤቱ ባገኘነው ነገር ላይ ብዙም ወይም ምንም ፋይዳ የለውም ፡፡ ቢሆንም ፣ ሀ ሆኖ ይቀራል ሳምንታዊ ምናሌዎን ለማጠናቀቅ ተስማሚ ምግብ። ለመሞከር ትወዳለህ?

ለ 2-3 ግብዓቶች

  • 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
  • 1 የተከተፈ ሽንኩርት
  • 1 ነጭ ሽንኩርት ጥፍጥፍ, የተቀቀለ
  • 3 የበሰለ ፒር ቲማቲም ፣ የተላጠ እና የተከተፈ
  • 1/2 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ
  • 1/2 የሻይ ማንኪያ የኩም
  • 1/2 የሻይ ማንኪያ ዝንጅብል
  • 1 የሻይ ማንኪያ የጋራም ማሳላ
  • ጨውና ርቄ
  • 1 እፍኝ ሰፋፊ ባቄላዎች
  • 2 ብርጭቆዎች ውሃ ወይም የአትክልት ሾርባ
  • 1 ብርጭቆ የኮኮናት ወተት
  • 1 ድስት የበሰለ ነጭ ባቄላ

ደረጃ በደረጃ

  1. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዘይት በድስት ውስጥ ያስቀምጡ እና በቀዝቃዛው ሙቀት ላይ ሽንኩርት ቀቅለው እና ነጭ ሽንኩርት ለ 10 ደቂቃዎች ፡፡
  2. በኋላ ቲማቲም አክል መፍረስ እስኪጀምር ድረስ ያብስሉት ፡፡ ቲማቲሙን በማነቃቃትና በማሽተት ሊረዱት ይችላሉ ፡፡
  3. አንዴ ቲማቲም ለስላሳ ከሆነ ፣ ቅመሞችን ይጨምሩ ፣ ባቄላ እና ውሃ ፣ ድብልቅ እና ለ 5 ተጨማሪ ደቂቃዎች መካከለኛ እሳት ላይ ድስቱን ከሸፈነው ጋር ያብስሉት ፡፡

ባቄላ እና ሰፊ የባቄላ ወጥ ከቲማቲም ጋር

  1.  በመቀጠል በቀዝቃዛ ውሃ ስር ያሉትን ባቄላዎች ያፅዱ እና ወደ ጎድጓዳ ሳጥኑ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ከኮኮናት ወተት ጋር. ጣዕሙ እንዲቀላቀል ለመደባለቅ እና ለተጨማሪ XNUMX ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡
  2. ነጩን ባቄላ እና ሰፊ የባቄላ ወጥ ከቲማቲም ጋር ሞቃት ፡፡

ባቄላ እና ሰፊ የባቄላ ወጥ ከቲማቲም ጋር


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡