አንዳንድ ጊዜ አሠራሩ እንደዚያ ይሆናል "የመጽናኛ ቀጠና" ባልና ሚስቱ በየቀኑ የሚቀመጡበት ፣ ሳያውቁት ማለት ይቻላል ፍላጎታቸውን እና ስሜታቸውን ያጣሉ ፡፡ የሌላውን ባሕርያትና መግለጫዎች ፣ በጎነቶቻቸው እና የእነሱ መናፍቃቸውን እናውቃለን ፣ ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ጊዜያት ከእሱ ጋር ወሲብ ፈፅመናል ፣ ለአንዳንድ ነገሮች ምን ምላሽ እንደሚሰጥ እንኳን እናውቃለን ፡፡ ስለዚህ ማታለል እና ድንገተኛነት አሁን የት አለ?
መደበኛ ስራ ሁለት ሰዎችን መልበስ ይችላል ፡፡ አጋራችን ምቾት የሚሰማን ብቻ ዋጋ የሚሰጥበት ሶፋ አይደለም ፡፡ ዋጋ ያለው ብቻ አይደለም ጥሩ ስሜት ይሰማናል ከሌላው ሰው ጋር ፡፡ ጥራት ያለው ግንኙነት ለመመሥረት ነገሮችን እንደ ቀላል ነገር መውሰድ የለብንም ፣ ወይም በምላሹ ምንም ነገር ሳይቀበል ሌላኛው ሰው ሁል ጊዜ እዚያ ይኖራል ብሎ ማሰብ የለብንም ፡፡ ባልና ሚስት መሆን ጥንቃቄ ፣ ትኩረት እና በራስ ተነሳሽነት ምት ይጠይቃል ፡፡ እና ለሁለታችሁም ተጠያቂ ናችሁ ፡፡ እስኪ እናያለን.
በተለመደው ሁኔታ ውስጥ እንደወደቅን እንዴት ማወቅ ይቻላል?
በመጀመሪያ ፣ ስለ አንድ ነገር ግልፅ መሆን አለብን ፡፡ አሠራሩ ጠቃሚ ክፍል አለው፣ በባልና ሚስት ውስጥ መረጋጋት እንዳለ አመላካች ነው ፡፡ ከሌላው ሰው ጋር በፈጠርነው ትስስር ደህንነት እና መተማመን ይሰጠናል ፡፡ አሁን የዕለት ተዕለት ልምምዶች በብቸኝነት እና አንድ ነገር ያጣነው ስሜት ውስጥ እንድንወድቅ ያደርጉናል ፣ ከአሁን በኋላ የትላንት ጊዜ አብሮነት እና ድንገተኛነት አይሰማንም ፡፡ ከግምት ውስጥ የሚገቡት ልኬቶች የሚከተሉት ይሆናሉ-
- ሴቶች መደበኛ የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው-አንጎላችን የበለጠ ስሜታዊ እና ዝርዝሮችን እና ገጽታዎችን ለመገምገም የበለጠ ስሜታዊ ነው ፣ ለምሳሌ እነሱ የማይገነዘቧቸው ወይም ከግምት ውስጥ የማይገቡ ናቸው ፡፡ የዕለት ተዕለት አመላካቾችን ለመጀመሪያ ጊዜ የምንሰማው ፣ ምናልባትም የራሳችንን እና የባልደረባችንን አሰልቺነት በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በትንሽ በትንሹ ፣ በ ማታለል.
- አነስተኛ ግንኙነት የዕለት ተዕለት ግዴታችን ቀኑን ሙሉ መመሪያዎችን ይሰጡናል ፡፡ እኛ በተመሳሳይ ሰዓት እንወጣለን እና ተመልሰናል ፣ ተመሳሳይ ነገሮችን እናደርጋለን ... በትንሽ በትንሹ ከባልደረባችን ጋር የግንኙነት ዘይቤ ይለወጣል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ለመነጋገር ጊዜ የለንም ፣ ወይም በቀላሉ ፣ ውይይቶቹ ከሥራችን ፣ ከቤታችን ጉዳዮች ፣ ከልጆችችን ጋር በሚዛመዱ ጉዳዮች ላይ ያተኩራሉ ... ሳናውቀው ያንን እናጣለን የግንኙነት ውስብስብነት ከባልደረባችን ጋር ፣ ስለ አንድ ሰው ግንኙነት እና የበለጠ ቅርበት ወይም የግል ገጽታዎች ለመነጋገር ጊዜያት።
- ተነሳሽነት እጥረት ሌላ አስፈላጊ ገጽታ. በባልና ሚስት ውስጥ ያለው የልምምድ ውጤት ከሁለቱ አንዱ ተነሳሽነቱን እስከሚያጠናቅቅበት በጣም አደገኛ ቃል ሊደርስ ይችላል ፡፡ እነሱ እራስዎን ለመጠየቅ የሚያገኙባቸው እነዚያ ጊዜያት ይሆናሉ ሀ "እና ለምንድነው?" (እሱ ካላየኝ ለምን ላስተካክለው? ምን እንደሚል አውቃለሁ ብዬ ለምን እጠይቃለሁ?)) ፡፡ ይህ ዓይነቱ አስተሳሰብ አደገኛ ብቻ ሳይሆን ወደ ስህተት እንድንወድቅ ሊያደርገን ይችላል ፡፡ ነገሮችን እንደ ቀላል ነገር መውሰድ ወይም የራሳችንን መደምደሚያዎች ማድረግ የለብንም ፡፡ ግድየለሽነት እና ዝቅ የማድረግ ስሜትን ካሳየን ሌላኛው ሰው በእውነቱ ያስተውለው እና ያንን ተመሳሳይ ስሜት ያበቃል ፡፡ ተራ ወደ ግድየለሽነት ፣ እና ግድየለሽነት ፣ ወደ ማራቅ በሚመራው ክፉ አዙሪት ውስጥ ቀስ በቀስ ልንወድቅ እንችላለን ፡፡
አሰራሩን ለመምታት ቁልፎች
ከጌስታታል ትምህርት ቤት ጀምሮ እንዲህ ተብሏል አጠቃላይው ከአጠቃላይ ክፍሎች ድምር የበለጠ ነው. እና ይሄ እኛ ለባልና ሚስቶች በትክክል ማመልከት እንችላለን ፡፡ እሱ “እርስዎ እና እኔ” መሆን ብቻ አይደለም ፣ በተመሳሳይ ልምዶች እና ተመሳሳይ ፕሮጀክቶች የተዋቀረ አንድ ቡድን እያቋቋመ ነው ፡፡ አዘውትሮ የሚመጣው ከሌላው ጋር ከተመሠረተው ትስስር የበለጠ ግለሰባዊነት ዋጋ መስጠት ሲጀምር ነው ፡፡ ስለዚህ ይህንን ሁኔታ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
- አመለካከትን ይቀይሩ: ይህ የመጀመሪያ እርምጃ ነው እናም ሁለቱም የትዳር አባላት መሳተፉ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለውጥ እንዲኖር በመጀመሪያ በእሱ ማመን እና መመኘት አለብን ፡፡ ከዚህ በፊት የተሰየሙ የተሳሳቱ አመለካከቶችን ማስወገድ አለብን-እሱ እኔን ካላስተዋለ ለምን እራሴን አስተካክላለሁ? መቼም ጊዜ ከሌለን ይህንን ለምን አቀርባለሁ? ስሜትዎን ይፈልጉ ፣ የትዳር ጓደኛዎን ለምን እንደወደዱት እና ለእርስዎ ምን ያህል ትርጉም እንዳለው ያስታውሱ ፡፡ ለደስታ መነሳሳት ዋናው የለውጥ ሞተር መሆን አለበት ፡፡
- ለመነጋገር ጊዜ ይፈልጉ-ባለትዳሮች እስከ ቀኑ የመጨረሻ ሰዓት ድረስ መግባባት መጠበቁ የተለመደ ነው ፡፡ እና ይህ ቦታ ሁል ጊዜ አልጋው ነው ፡፡ ይህ ቦታ ብዙውን ጊዜ ከፍቅር ጋር የተቆራኘ ፣ በውጥረት ወይም በአሉታዊነት የተረጨ መሆኑ ጥሩ አይደለም ፡፡ የተለየ ቦታ ፣ አዲስ ቦታ ብንመርጥ የተሻለ ነው ፡፡ ከባልደረባዎ ጋር በአንድ ምግብ ቤት ውስጥ ይገናኙ ወይም በፓርኩ ውስጥ በእግር ለመጓዝ ከሰዓት በኋላ እኩለ ቀን ጋር ይገናኙ ፡፡ ለውጦችን ማድረግ መጀመር ጥሩ ነው እናም ከዚህ መጀመር እንችላለን ፡፡
- ማቀድ የተከለከለ ነው ማሻሻያ በሕይወትዎ ውስጥ እንዲታይ ይፍቀዱ ፡፡ ቅዳሜና እሁድ ሲመጣ በመጀመሪያ ወደ አእምሮህ የሚመጣውን ሁሉ ያድርጉ ፡፡ በተመሳሳይ ቀናት ወደ ገበያ ለመሄድ ፣ ወደ እራት ለመሄድ ወይም በሳምንቱ ተመሳሳይ ቀን ወደ ፊልሞች ለመሄድ የተለመዱትን የተለመዱ ድርጊቶች ያስወግዱ ... በተቻለ መጠን በራስ ተነሳሽነት ላይ ዋጋ ይኑርዎት ፡፡
- አዲስ እንቅስቃሴዎችን በጋራ ይለማመዱ ኦሪጅናልነትን መፈለግ መጀመር እና ከምንወደው ሰው ጋር መጋራት አለብን ፡፡ ሽርሽር እንዲኖርዎ የሳምንቱን መጨረሻ ይምረጡ እና ለምሳሌ አንዳንድ የጀብድ ስፖርቶችን ይለማመዱ። አድሬናሊንዎን ከፍ የሚያደርግ ነገር። በተፈጥሮ ወይም በስፖርት አዳዲስ ስሜቶችን መሰማት ትስስርን እና ስሜቱን ለማደስ ይረዳናል ፡፡
- በአልጋ ላይ ፈጠራ በባልና ሚስት ግንኙነት ውስጥ ይህ ገጽታ መሠረታዊ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ለውጡን መጠቆም በቂ ነው ፡፡ ምናልባት የወሲብ መጫወቻ ፣ አዲስ የውስጥ ልብስ ፣ አዲስ አኳኋን ፣ አዲስ ቅንብር ... ብዙ አማራጮች አሉ ፣ አንድ ላይ ሆነው የተለመዱ ነገሮችን ለማምለጥ የተለያዩ ልምዶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡
ስለዚህ እና ለማጠቃለል ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ተስፋ አለመቁረጥ መሆኑን ለእርስዎ መንገር በቂ ነው ፡፡ አሠራሩ ጥሩ ክፍል አለው ፣ ደህንነትን እና ቁርጠኝነትን ይሰጠናል ፡፡ ነገር ግን የዕለት ተዕለት ሥራ ብቸኛ በሚሆንበት ጊዜ ምላሽ መስጠት አለብን ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ትናንሽ ዝርዝሮች በቂ ናቸው ፣ ፈገግታ ፣ መንከባከብ ፣ ሀሳብ ማቅረብ… እያንዳንዱ ጥረት የሚክስ ይሆናል።
አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ