Alimentación para bebés de 0 a 4 meses

Bebé en pañalesLa leche materna o formula de inicio-1 se administrará cada 3-4 horas. La madre debe lavarse las manos con agua y jabón antes de cada toma. Debe limpiar el pezón y la areola cuidadosamente con agua fría y hervida previamente antes y después de darle el pecho a su hijo.

Debe sentarse cómodamente, con la espalda bien apoyada y recta, el ambiente tranquilo, con la luz adecuada y si es posible siempre en el mismo lugar de la casa. El bebé debe estar en posición incorporada y la madre debe comprimir el pecho alrededor del pezón con los dedos pulgar e índice para que la nariz del niño quede libre. La madre debe suprimir durante toda la época que dure la lactancia materna el tabaco, alcohol, té, café y medicamentos sin receta médica.

Una buena técnica de lactancia materna consistirá en dar un pecho durante unos 7-8 minutos y pasar al segundo hasta que el niño se canse y quede satisfecho. En la siguiente toma se empezará por éste último y así sucesivamente, para evitar a que el bebé se canse, trague aire y le cause cólicos.

Lo que la madre no debe ingerir durante la lactancia:

  1. Bebidas estimulantes: Café, té, bebidas con cola, chocolate y cacao.
  2. Bebidas alcohólicas: Vino, aperitivos, cerveza (incluido las denominadas sin alcohol) y licores en general. El alcohol ingerido pasa a la leche materna y perjudica al niño.
  3. Vegetales: Coliflor, col, alcachofas, espárragos, pepino, pimientos ya que pueden cambiar el sabor natural de la leche materna.
  4. Medicamentos: No debe automedicarse, solo los estrictamente recomendados por su médico.

2 comentarios

  1.   carolina dijo

    quiero saber cuando le puedo poner perfume a mi bebe?? tiene 4 meses puede usar al menos en la ropita??
    gracias

  2.   soledad dijo

    Hola Carolina, como estas? Yo no te recomiendo que le coloques perfume a tu bebé, ni siquiera en su ropita. Igualmente existen perfumes que son ideados especialmente para bebes: http://madreshoy.com/tags/fragancia-infantil
    Igualmente sería ideal que le consultaras al pediatra, ya que hay colonias que sí puedes colocarle… Ten en cuenta que el olor a bebé es el más rico de todos!
    Gracias por comentar y leer MujeresconEstilo.com Si quieres tener más novedades para los bebés, visita nuestro sitio www.madreshoy.com

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