El otoño es una estación repleta de encanto que invita a disfrutar de temperaturas más frescas, colores cálidos en la naturaleza y una atmósfera especial para realizar actividades al aire libre. Aunque el verano haya quedado atrás, no hay razón para renunciar a los planes en el exterior. Existen numerosas actividades para realizar en otoño que nos conectan con la naturaleza y nos permiten aprovechar al máximo esta mágica estación del año.
Descubre cómo disfrutar del otoño con una variedad de actividades, ya sea en compañía o en solitario, desde deportes al aire libre hasta planes relajados que aprovechan las singularidades de esta temporada. ¡Acompáñanos en este recorrido lleno de ideas inspiradoras!
Senderismo por parques naturales
El otoño nos regala paisajes encantadores, convirtiendo esta estación en la época ideal para explorar parques naturales. Los tonos dorados, rojos y ocres del follaje crean un entorno mágico que resulta irresistible para los amantes del senderismo.
En España contamos con una gran variedad de parques naturales ideales para visitas otoñales, como la Fraga de Catasós en Pontevedra, Gorbeia en el País Vasco, Urbasa en Navarra, Somiedo en Asturias o Picos de Europa en León. Cada uno de ellos ofrece rutas adaptadas a diferentes niveles, permitiendo disfrutar de caminatas tanto en familia como en solitario.
Si viajas con niños, aprovecha la oportunidad para hacer la experiencia más interactiva recogiendo hojas caídas y clasificándolas por colores, desde verdes hasta amarillos y rojos intensos. Estas actividades no solo entretienen, sino que también ayudan a los más pequeños a apreciar la belleza de la naturaleza.
Rutas en bicicleta por las vías verdes
El otoño es perfecto para disfrutar de paseos en bicicleta gracias a sus temperaturas agradables y paisajes espectaculares. En España existen más de 2,000 kilómetros de vías verdes, aprovechando antiguos trazados ferroviarios abandonados que ahora ofrecen rutas seguras y accesibles.
Entre las rutas más destacadas se encuentran la Vía Verde Sierra de la Demanda entre La Rioja y Burgos, la Vía Verde Plazaola en Navarra o la Vía Verde del Carrilet en la región volcánica de La Garrotxa. Todas ellas permiten disfrutar de recorridos tranquilos rodeados de naturaleza otoñal.
No importa si eres un ciclista experimentado o un principiante; estas rutas de perfil llano son ideales para todo tipo de públicos, convirtiéndose en una actividad familiar inolvidable.
Recolección de setas
El otoño marca el inicio de la temporada de setas, una actividad que cada vez gana más adeptos. Recolectar boletus, níscalos, rebozuelos y trompetas de la muerte, entre muchas otras variedades, supone una experiencia única en la que se combinan aventura y aprendizaje.
Es importante recordar que no todas las setas son comestibles, por lo que es imprescindible contar con la guía de un experto o una formación adecuada antes de aventurarse en esta actividad. Equiparte con una cesta de mimbre y un cuchillo pequeño hará del proceso algo aún más especial.
Además, cocinar tus propias recolecciones y disfrutar de los sabores de temporada es una manera deliciosa de cerrar esta experiencia única.
Jardinería y cultivo otoñal
El otoño es la estación perfecta para dedicar tiempo a tu jardín. Además de limpiar hojas y preparar el terreno para el invierno, puedes plantar bulbos de tulipán, jacintos y narcisos que alegrarán la primavera con sus colores vibrantes.
Si prefieres las flores de temporada, los crisantemos, pensamientos o brezos son ideales para embellecer tus espacios al aire libre durante el otoño. Por otro lado, si te atrae la idea de tener un huerto, esta época es excelente para sembrar cebolla, brócoli, zanahoria o hierbas aromáticas como tomillo y perejil.
Además de ser una actividad relajante, la jardinería fomenta la conexión con la naturaleza y te permite disfrutar de su belleza en todo su esplendor.
Exploración y fotografía en entornos naturales
Si eres amante de la fotografía, el otoño te ofrece un lienzo natural irrepetible. Los paisajes llenos de hojas caídas, la luz dorada de los atardeceres y los riachuelos en movimiento son perfectos para capturar imágenes llenas de vida.
Busca parques, bosques o áreas rurales cercanas para explorar y capturar la esencia de esta estación. Asegúrate de llevar tu cámara o incluso utilizar tu teléfono móvil para experimentar con ángulos y filtros que resalten los colores cálidos presentes en el entorno.
Yoga y meditación al aire libre
Practicar yoga o simplemente meditar en un entorno natural añade una dimensión única a estas actividades. El aire fresco y los sonidos de la naturaleza proporcionan una atmósfera idónea para desconectar del estrés diario y centrarse en el bienestar físico y mental.
Busca un parque, un jardín o incluso tu patio trasero, extiende una esterilla y dedica tiempo a estiramientos y posturas básicas de yoga. Esta práctica no solo te hará sentir más enérgico, sino que también fortalecerá tu conexión con la naturaleza.
El otoño, con su magia y tonalidades cálidas, nos brinda infinitas oportunidades para disfrutar de actividades variadas y enriquecedoras. Ya sea caminando por un parque natural, recolectando hojas o disfrutando de una tarde de jardinería, hay opciones para todos los gustos. Saca provecho de esta estación y crea recuerdos inolvidables rodeado de la belleza que el otoño tiene para ofrecer.
