La limpieza facial es una de las rutinas más esenciales en el cuidado de la piel. Sin embargo, existen numerosos mitos y verdades que pueden generar confusión sobre cómo realizarla correctamente. En este artículo, desglosaremos las principales afirmaciones sobre la limpieza facial con información detallada, respaldada por expertos, y descubriremos cómo cuidar nuestra piel de forma adecuada.
¿Es cierto que las pieles sensibles deben evitar los productos limpiadores?
Contrariamente a lo que se suele pensar, esto es falso. Las pieles sensibles sí pueden utilizar productos limpiadores, siempre y cuando estén formulados específicamente para su tipo de piel. Estos productos deben contener ingredientes suaves, como aguas termales y agentes calmantes, que eliminen las impurezas sin necesidad de frotar, evitando así irritaciones adicionales.
Para lograr una limpieza efectiva sin daño, elige productos que sean específicos para pieles sensibles. Estos contienen fórmulas suaves que ayudan a mantener el equilibrio natural del manto hidrolipídico de la piel.
¿Los tónicos irritan la piel?
Esta afirmación también es falsa. No todos los tónicos llevan alcohol o son astringentes. Actualmente, el mercado ofrece tónicos especialmente diseñados para calmar y suavizar la piel. Por ejemplo, las aguas termales son una excelente opción para pieles sensibles, ya que reducen irritaciones y aportan frescura.
¿Se puede usar leche desmaquillante en pieles con acné?
Es completamente falso que la leche desmaquillante sea perjudicial para la piel con acné. Lo importante es elegir productos etiquetados como «no comedogénicos», lo que significa que no bloquean los poros ni favorecen la aparición de nuevos brotes. Además, deben evitar ingredientes irritantes como los tensioactivos agresivos, ya que estos pueden causar un efecto rebote.
El papel del exfoliante en la piel grasa
Existe el mito de que los exfoliantes son demasiado agresivos para la piel grasa. Sin embargo, esto es falso. Una exfoliación suave y regular, entre una y dos veces por semana, puede ser muy beneficiosa para este tipo de piel. Ayuda a eliminar células muertas, controlar los poros dilatados y reducir el exceso de sebo. Es fundamental elegir exfoliantes adecuados que no sean abrasivos.
¿Cuánta agua se debe usar al desmaquillar?
No todos los productos limpiadores necesitan agua. De hecho, según los expertos, es mejor evitar el uso excesivo de agua en el proceso de desmaquillado, especialmente si esta es dura o contiene mucho cloro, ya que puede resecar la piel. Elige fórmulas como el agua micelar, que limpia y tonifica la piel sin necesidad de aclarado.
El impacto del jabón en el manto hidrolipídico
Uno de los errores más comunes es utilizar jabones genéricos diseñados para el cuerpo en el rostro. Estos pueden eliminar el manto hidrolipídico, desproteger la piel y causar resequedad. Por eso, se recomienda siempre utilizar limpiadores específicos para el rostro que respeten el pH de la piel.
¿Es necesario dar varias pasadas al desmaquillar?
Esto es verdadero. Para eliminar completamente el maquillaje, en especial el waterproof, puede ser necesario pasar varias veces un algodón impregnado con un producto adecuado. Sin embargo, es importante hacerlo con movimientos suaves para evitar irritaciones.
El papel del tónico tras la leche limpiadora
Uno de los mitos más extendidos es que no es necesario usar un tónico tras la leche limpiadora. Esto es falso. El tónico elimina los restos que puedan quedar, equilibra el pH de la piel y la prepara para absorber mejor los productos hidratantes o serums que se apliquen después.
¿Es mejor elegir tónicos sin alcohol?
Esto es verdadero. Los tónicos con alcohol pueden causar irritación, especialmente en pieles sensibles o secas. Aunque en pieles grasas pueden aportar un efecto refrescante, siempre es preferible optar por tónicos calmantes y libres de alcohol para evitar efectos adversos.
¿Las toallitas limpiadoras realmente limpian?
No son la opción ideal para una limpieza completa. Aunque pueden ser útiles en casos puntuales, las toallitas limpiadoras suelen contener conservantes que a largo plazo pueden resecar la piel. Además, no eliminan las impurezas en profundidad. Por ello, se recomienda usarlas solo cuando no hay tiempo suficiente para realizar una limpieza completa.
Con tantas opciones disponibles y mitos circulando, es esencial estar bien informados sobre los pasos más adecuados para cuidar nuestra piel. Integrar hábitos saludables y productos eficaces en la rutina diaria puede marcar una gran diferencia en la calidad y apariencia de nuestra piel a lo largo del tiempo.
Hace unos días compré este cosmético para piel grasa de Mesoestetic. Está muy bien, porque apenas mancha las manos y el efecto es muy rápido. Es algo caro, pero en esta tienda de cosméticos online es donde más barato lo he visto. Además, me llegó muy rápido, en solo un día.