La manzanilla, un tranquilizante natural

La manzanilla, un tranquilizante naturalLa manzanilla colabora a aumentar el efecto tranquilizante y antiespasmódico de una aplicación caliente contra el abdomen.
Procedimientos

  • Verter agua hirviendo sobre las flores de manzanilla y dejar reposar por unos 10 minutos.
  • Colar y empapar con la preparación un paño, mientras aún se mantiene caliente.
  • Exprimir el paño y plegarlo una sola vez en sentido longitudinal sobre el abdomen.
  • Extender el paño sobre el abdomen y cubrir la zona con una manta de lana.
  • El tiempo estimado de aplicación es de unos 20 minutos. Si es necesario, se puede repetir la aplicación de la envoltura de manzanilla, una vez que haya transcurrido, al menos, una hora

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